Bật mí cách vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô

Lá tía tô là loại thảo dược quen thuộc giúp chăm sóc vùng kín mà ít ai ngờ tới. Với đặc tính kháng khuẩn, khử mùi và làm dịu da tự nhiên, vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô không chỉ giúp “cô bé” luôn khô thoáng, sạch sẽ mà còn hỗ trợ ngăn ngừa viêm ngứa hiệu quả. Nếu bạn đang tìm giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để chăm sóc vùng nhạy cảm, thì đây chính là bí quyết bạn không nên bỏ lỡ. Cùng Shop CPC1 Hà Nội tìm hiểu nhé!

Tại sao nên sử dụng lá tía tô làm sạch vùng kín?

Lá tía tô là loại rau thơm quen thuộc và còn là “vị thuốc quý” trong việc chăm sóc sức khỏe vùng kín cho phái đẹp. Trong lá tía tô chứa nhiều hoạt chất như perilla aldehyde, limonene và tanin có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp làm sạch nhẹ nhàng và ngăn ngừa các tác nhân gây viêm nhiễm phụ khoa. 

Việc sử dụng nước lá tía tô để vệ sinh vùng kín còn giúp khử mùi hôi, giảm ngứa rát, cân bằng độ pH tự nhiên và mang lại cảm giác khô thoáng, dễ chịu. Đặc biệt, các dưỡng chất trong lá còn hỗ trợ làm sáng và mềm mịn da vùng kín, giúp chị em luôn tự tin và thoải mái. Với những công dụng tuyệt vời này, vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô chính là lựa chọn an toàn, lành tính và hiệu quả mà chị em nên áp dụng thường xuyên tại nhà.

Cách vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô 

Sau khi đã biết được những lợi ích tuyệt vời của lá tía tô trong việc làm sạch và chăm sóc vùng kín, chắc hẳn bạn đang thắc mắc cách thực hiện ra sao để đạt hiệu quả tốt nhất.  Dưới đây là các bước vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô đúng cách vừa đơn giản, dễ làm, vừa giúp “cô bé” luôn sạch sẽ, thơm tho.

Rửa vùng kín bằng lá tía tô

Để rửa vùng kín bằng lá tía tô đúng cách, bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi, rửa sạch rồi đun sôi với khoảng 1 lít nước trong 10-15 phút. Khi nước nguội bớt, dùng để xông vùng kín trong 5-10 phút nhằm giúp tinh dầu bay hơi thấm sâu, khử mùi và diệt khuẩn hiệu quả. Sau đó, có thể dùng chính nước này (đã để ấm) để rửa nhẹ bên ngoài vùng kín, không ngâm quá lâu và không thụt rửa sâu bên trong. Cuối cùng, lau khô bằng khăn sạch, mềm để tránh ẩm ướt gây viêm nhiễm. 

Dùng lá tía tô xông hơi vùng kín

Xông hơi vùng kín với lá tía tô là phương pháp dân gian được nhiều chị em tin dùng để làm sạch, khử mùi và cải thiện sức khỏe vùng nhạy cảm. Bạn hãy chuẩn bị vài lá tía tô tươi, rửa sạch rồi đun sôi với khoảng 1 lít nước, có thể cho thêm vài hạt muối để tăng hiệu quả sát khuẩn. Khi nước còn nóng, đổ ra chậu nhỏ, ngồi ở vị trí thích hợp để hơi nước bốc lên vùng kín trong khoảng 10-15 phút. Hơi nước mang tinh chất tía tô sẽ giúp làm sạch sâu, giảm ngứa rát, khử mùi hôi và kích thích lưu thông máu, giúp vùng kín hồng hào, săn chắc hơn.

Đắp lá tía tô lên vùng kín

Đắp lá tía tô lên vùng kín là một cách chăm sóc tự nhiên giúp làm dịu da, giảm thâm sạm và ngứa rát hiệu quả. Bạn dùng một nắm lá tía tô tươi, rửa sạch rồi giã nát hoặc xay nhuyễn, sau đó lọc lấy phần nước cốt hoặc dùng cả phần bã. Làm sạch vùng kín trước, rồi đắp hỗn hợp lá tía tô lên vùng da bên ngoài trong khoảng 10-15 phút. Các tinh chất trong lá tía tô sẽ giúp kháng khuẩn, làm sáng và mềm mịn da, đồng thời hỗ trợ giảm thâm, kích thích tái tạo tế bào da mới. Sau khi đắp xong, bạn hãy rửa lại bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng. 

Kết hợp muối biển với lá tía tô 

Kết hợp lá tía tô với muối biển là công thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả làm sạch và kháng khuẩn vượt trội cho vùng kín. Muối biển có tính sát khuẩn tự nhiên, giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm và mùi hôi khó chịu, trong khi lá tía tô lại chứa các hoạt chất kháng viêm, làm dịu và dưỡng da. Khi kết hợp hai nguyên liệu này, bạn sẽ có được dung dịch vệ sinh tự nhiên giúp làm sạch sâu, giảm ngứa rát và ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản: lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, đun sôi với 1 lít nước, sau đó cho thêm 1-2 thìa muối biển vào khuấy đều.

Vệ sinh vùng kín lá tía tô cần lưu ý những vấn đề gì? 

Khi vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô, chị em cần lưu ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất:

• Chỉ rửa bên ngoài, tuyệt đối không thụt rửa sâu vào trong âm đạo vì có thể làm mất cân bằng pH tự nhiên, gây viêm nhiễm ngược.

• Không dùng nước quá nóng khi xông hay rửa để tránh bỏng rát hoặc kích ứng vùng da nhạy cảm.

• Chọn lá tía tô tươi, sạch, không bị sâu, héo úa và rửa kỹ trước khi sử dụng để tránh vi khuẩn bám theo.

• Không lạm dụng, chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần, tránh dùng hằng ngày vì có thể làm khô da vùng kín.
  Nếu có dấu hiệu ngứa rát, sưng đỏ hoặc kích ứng, cần ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ.

>>>Xem thêm:

• Rửa vùng kín bằng gì là tốt nhất? Bí quyết giúp “cô bé” luôn sạch
• Bí kíp trị thâm vùng kín bằng nha đam an toàn, hiệu quả tại nhà

Vệ sinh vùng kín bằng lá tía tô là phương pháp tự nhiên, lành tính và dễ thực hiện, giúp chị em chăm sóc “cô bé” hiệu quả ngay tại nhà. Nhờ công dụng kháng khuẩn, khử mùi và làm dịu da, lá tía tô giúp vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ và hỗ trợ ngăn ngừa viêm nhiễm và thâm sạm. Duy trì thói quen này đúng cách, kết hợp cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn luôn tự tin, thoải mái và giữ gìn sức khỏe vùng nhạy cảm một cách toàn diện.