Vì sao vùng kín bị thâm ở tuổi dậy thì? Cách vệ sinh đúng cách tránh thâm “cô bé”

Vùng kín là khu vực nhạy cảm và dễ bị thay đổi theo từng giai đoạn trong cuộc sống, đặc biệt là trong tuổi dậy thì. Một trong những vấn đề phổ biến mà các bạn trẻ thường gặp phải lúc này chính là tình trạng vùng kín bị thâm. Vậy vì sao vùng kín bị thâm ở tuổi dậy thì và làm sao để vệ sinh đúng cách giúp tránh tình trạng này? Hãy cùng CPC1 Hà Nội khám phá ngay bây giờ nhé!

Những thay đổi của vùng kín khi đến tuổi dậy thì

Khi bước vào tuổi dậy thì, cả nam giới và nữ giới đều sẽ trải qua những thay đổi rõ rệt về thể chất lẫn tâm sinh lý. Về mặt sinh học, đây là giai đoạn một đứa trẻ dần hoàn thiện chức năng cơ thể để trở thành một người trưởng thành, đặc biệt là khả năng sinh sản.

Ở nữ giới, vùng kín thường có một số biến đổi đặc trưng trong giai đoạn dậy thì như:

• Lông mu bắt đầu mọc xung quanh âm hộ, đóng vai trò như một lớp bảo vệ tự nhiên cho âm đạo.

• Kích thước âm hộ tăng lên và vùng da này có xu hướng sẫm màu hơn so với trước đó.

• Tuyến mồ hôi và bã nhờn hoạt động mạnh, đôi khi gây viêm lỗ chân lông và mùi khó chịu.

• Khí hư (dịch âm đạo) tiết ra nhiều hơn, thường trong suốt hoặc trắng đục, khiến khu vực sinh dục luôn trong tình trạng ẩm ướt.

• Kinh nguyệt xuất hiện và lặp lại theo chu kỳ nhất định.

• Buồng trứng bắt đầu hoạt động, tiết ra các hormone sinh dục nữ quan trọng như estrogen và progesterone.

• Lúc này, nếu quan hệ tình dục mà không áp dụng biện pháp an toàn, nữ giới hoàn toàn có thể mang thai.

Nhìn chung, dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi cả về tâm lý lẫn cơ thể, trong đó vùng kín là một trong những bộ phận có sự biến đổi mạnh mẽ. Nếu không chú ý chăm sóc vùng kín đúng cách, bạn gái sẽ rất dễ đối mặt với các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm âm đạo, viêm cổ tử cung hay nhiễm nấm.

Nguyên nhân vùng kín bị thâm ở tuổi dậy thì

Thông thường, vùng da ở khu vực nhạy cảm và quanh hậu môn thường sẫm màu hơn so với các vùng khác trên cơ thể. Do đó, hiện tượng thâm vùng kín tuổi dậy thì chỉ là một thay đổi tự nhiên, không phải dấu hiệu bất thường về sức khỏe nên bạn gái không cần quá lo lắng.

Một số nguyên nhân phổ biến gây thâm vùng kín trong giai đoạn dậy thì có thể kể đến như:

• Sự thay đổi nội tiết tố: Khi bước vào tuổi dậy thì, hormone trong cơ thể biến đổi mạnh mẽ, làm các tế bào sắc tố da hoạt động nhiều hơn, dẫn đến vùng da nhạy cảm trở nên sẫm màu.

• Ma sát và tổn thương da: Việc mặc đồ lót quá chật, cạo lông vùng kín sai cách hoặc các hoạt động hằng ngày như chạy bộ, đi xe đạp, tập thể dục,… đều tạo ra ma sát, từ đó kích thích sản sinh melanin - sắc tố khiến da trở nên tối màu hơn.

• Quan hệ tình dục: Lực ma sát trong quá trình quan hệ cũng có thể góp phần khiến vùng kín sẫm màu hơn.

• Một số bệnh phụ khoa: Các vấn đề như viêm âm đạo, hội chứng buồng trứng đa nang,… cũng có thể tác động làm vùng kín bị thâm ở tuổi dậy thì.

Tuy nhiên, nếu vùng kín chỉ bị thâm mà không xuất hiện thêm các triệu chứng viêm nhiễm khác thì đây không phải là tình trạng nghiêm trọng và hoàn toàn có thể cải thiện bằng các thói quen chăm sóc đúng cách hàng ngày.

Thâm vùng kín tuổi dậy thì có sao không?

Việc vùng kín có sắc tố đậm hơn so với các vùng da khác trên cơ thể là hiện tượng sinh lý bình thường. Vì vậy, hầu hết trường hợp vùng kín bị thâm ở tuổi dậy thì không phải là vấn đề đáng lo ngại.

Tuy nhiên, nếu màu sắc vùng kín trở nên sậm bất thường một cách đột ngột hoặc đi kèm với những triệu chứng dưới đây, các bạn vẫn nên thăm khám phụ khoa để được kiểm tra và xử lý kịp thời:

• Vùng kín bị đỏ, sưng tấy

• Cảm giác ngứa rát khó chịu

• Ra máu âm đạo không theo chu kỳ kinh

• Xuất hiện mụn hoặc nốt bất thường quanh âm đạo

• Đau khi quan hệ tình dục

Những dấu hiệu này có thể cảnh báo phản ứng dị ứng, viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc một số bệnh lý khác cần được can thiệp và điều trị sớm.

Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín để tránh bị thâm khi bước vào tuổi dậy thì

Để hạn chế tình trạng vùng kín thâm đen ở tuổi dậy thì, các bạn gái nên lưu ý một số điều sau:

• Vệ sinh vùng kín mỗi ngày bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, an toàn cho pH âm đạo.

• Tránh dùng xà phòng, sữa tắm, dầu gội hoặc các chất tẩy rửa mạnh để rửa vùng kín vì dễ gây khô, kích ứng và xỉn màu da.

• Trong những ngày “đèn đỏ”, cần thay băng vệ sinh thường xuyên, rửa sạch vùng kín rồi lau khô nhẹ nhàng trước khi thay mới.

• Không nên tự ý cạo, tẩy hay wax lông mu nếu chưa tìm hiểu kỹ, vì dễ làm tổn thương da, gây lông mọc ngược và viêm nang lông.

• Hạn chế ngâm vùng chậu trong nước vì có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào âm đạo.

• Sau khi đi vệ sinh vùng kín, nên rửa sạch bằng nước rồi lau từ trước ra sau để tránh vi khuẩn di chuyển ngược vào âm đạo.

• Ưu tiên chọn đồ lót làm từ chất liệu mềm mại, thoáng khí, thấm hút mồ hôi tốt; tránh mặc quần lót quá chật hoặc bó sát.

Vùng kín bị thâm ở tuổi dậy thì nếu không đi kèm với các biểu hiện bất thường khác thì chỉ là vấn đề sinh lý bình thường và có thể được cải thiện nếu bạn thực hiện các biện pháp chăm sóc và vệ sinh đúng cách. Nếu tình trạng thâm kéo dài hoặc gây khó chịu, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể hơn nhé!