Vùng kín có mùi hôi khắm: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả

Vùng kín có mùi hôi khắm không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn khiến nhiều chị em mất tự tin trong sinh hoạt vợ chồng và giao tiếp hàng ngày. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường nhưng cũng không loại trừ khả năng liên quan đến các bệnh lý phụ khoa. Vậy nguyên nhân do đâu và làm thế nào để xử lý tình trạng này an toàn, hiệu quả? Cùng CPC1 Hà Nội tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây

Vùng kín có mùi hôi khắm là gì?

Vùng kín có mùi hôi khắm là tình trạng khá phổ biến ở nhiều phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Đây là hiện tượng cơ quan sinh dục phát ra mùi khó chịu, hôi nồng, đôi khi kèm theo khí hư bất thường, khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp và ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.

Thông thường, vùng kín khỏe mạnh sẽ có mùi đặc trưng nhẹ, không quá khó chịu. Tuy nhiên, khi mùi trở nên nặng hơn, chuyển sang “hôi khắm” thì đó có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng hệ vi sinh âm đạo, hoặc biểu hiện của một số bệnh lý phụ khoa. Vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân và có cách xử lý đúng đắn là vô cùng cần thiết.

Nguyên nhân vùng kín có mùi hôi khắm?

Vùng kín xuất hiện mùi hôi khắm thường liên quan đến sự mất cân bằng hệ vi sinh trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây viêm và nhiễm trùng phát triển. Nếu chỉ xuất hiện tạm thời do vệ sinh chưa sạch hoặc mồ hôi tích tụ, chị em không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, khi đã vệ sinh thường xuyên mà mùi khó chịu vẫn kéo dài thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bất thường về sức khỏe phụ khoa.

Một số nguyên nhân phổ biến khiến vùng kín có mùi hôi khắm gồm:

• Viêm âm đạo do vi khuẩn: Vi khuẩn phát triển quá mức gây mất cân bằng môi trường âm đạo, làm xuất hiện mùi hôi khó chịu.

• Nhiễm trùng roi Trichomonas: Ngoài mùi hôi, người bệnh còn gặp ngứa rát, sưng đỏ và đau khi quan hệ tình dục.

• Rò trực tràng - âm đạo: Tình trạng hiếm gặp nhưng có thể gây rò rỉ phân vào âm đạo, dẫn đến mùi hôi nặng.

• Ung thư cổ tử cung: Khi bệnh tiến triển, cổ tử cung tiết nhiều dịch bất thường có mùi khó chịu.

• Nguyên nhân khác: Thay đổi nội tiết tố, thói quen ăn uống nhiều thực phẩm có mùi mạnh như hành, tỏi, cá… cũng có thể khiến vùng kín có mùi khắm hơn bình thường.

Cách xử lý khi vùng kín có mùi hôi khắm

Khi nhận thấy vùng kín mùi hôi khắm bất thường, chị em cần lưu ý phân biệt giữa tình trạng sinh lý tạm thời và dấu hiệu bệnh lý. Nếu đi kèm với hiện tượng ngứa, sưng đỏ, tiểu buốt hay đau khi quan hệ, bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị đúng nguyên nhân. Trong trường hợp mùi chỉ xuất hiện nhẹ, không kèm triệu chứng nguy hiểm, có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau:

• Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách: Chỉ nên rửa nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ, tránh dùng xà phòng hay sữa tắm chứa hương liệu.

• Không thụt rửa âm đạo: Hành động này có thể phá vỡ sự cân bằng vi sinh tự nhiên và làm giảm khả năng tự làm sạch của âm đạo.

• Mặc đồ lót phù hợp: Chọn loại có chất liệu cotton, thoáng mát, vừa vặn, tránh bó sát. Trong kỳ kinh nguyệt hoặc khi cơ thể ra nhiều mồ hôi, nên thay quần lót và băng vệ sinh thường xuyên.

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Một số thực phẩm như tỏi, hành, măng tây, bông cải xanh hoặc cá biển có thể làm mùi vùng kín trở nên nặng hơn. Không cần kiêng hoàn toàn, nhưng nên hạn chế nếu thấy mùi khó chịu.

• Bổ sung lợi khuẩn: Sử dụng men vi sinh theo tư vấn bác sĩ có thể giúp tái lập cân bằng hệ vi sinh đường ruột và âm đạo.

• Khám phụ khoa định kỳ: Việc thăm khám thường xuyên sẽ giúp phát hiện sớm và phòng ngừa các bệnh lý phụ khoa, từ đó bảo vệ sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Một số phương pháp dân gian giúp khử mùi hôi khắm vùng kín

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp vệ sinh và thăm khám y khoa khi cần thiết, nhiều chị em cũng lựa chọn các mẹo dân gian đơn giản để hỗ trợ cải thiện tình trạng vùng kín có mùi hôi khắm. Những nguyên liệu tự nhiên dưới đây không chỉ dễ tìm, an toàn mà còn mang lại hiệu quả nhất định trong việc khử mùi, giúp “cô bé” luôn khô thoáng và dễ chịu:

Sử dụng lá trầu không

Lá trầu không từ lâu đã được sử dụng như một vị thuốc dân gian nhờ khả năng kháng khuẩn và khử mùi tự nhiên. Đây được xem là mẹo đơn giản, an toàn giúp cải thiện tình trạng vùng kín có mùi hôi ngay tại nhà. Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch lá trầu không, sau đó đun sôi cùng lượng nước vừa đủ.

• Chờ nước nguội bớt rồi dùng để vệ sinh vùng kín.

• Kiên trì áp dụng thường xuyên sẽ giúp “cô bé” luôn sạch sẽ, khô thoáng và giảm mùi khó chịu hiệu quả.

Sử dụng lá trà xanh

Lá trà xanh không chỉ nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa mà còn hỗ trợ phục hồi vết thương và kháng khuẩn hiệu quả. Các hoạt chất trong trà xanh có tác dụng ức chế vi khuẩn, giảm mùi hôi vùng kín và hạn chế khí hư bất thường. Cách thực hiện rất đơn giản:

• Chuẩn bị một nắm lá trà xanh, rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi.

• Chờ nước nguội đến độ ấm vừa phải, dùng để rửa vùng kín mỗi ngày.

• Nếu kiên trì áp dụng thường xuyên, vùng kín sẽ trở nên sạch sẽ, thơm tho và dễ chịu hơn.

Sử dụng gừng

Gừng từ lâu đã được xem như một vị thuốc quý trong Đông y với khả năng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Nhờ đó, gừng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm nhiễm phụ khoa và giảm mùi khắm  ở vùng kín. Cách sử dụng rất dễ thực hiện:

• Lấy một củ gừng, rửa sạch và thái lát mỏng.

• Cho gừng vào nồi nước, đun sôi rồi dùng để xông và rửa vùng kín.

• Nếu duy trì đều đặn hàng ngày, bạn sẽ cảm nhận rõ hiệu quả sau một thời gian ngắn.

>>>Xem thêm:

• Vùng kín có mùi hôi nhưng không ngứa: Nguyên nhân, cách khắc phục

Vùng kín có mùi hôi khắm là vấn đề nhạy cảm nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu chị em biết chăm sóc đúng cách. Việc giữ vệ sinh sạch sẽ, điều chỉnh lối sống, kết hợp với các phương pháp dân gian sẽ giúp khử mùi hiệu quả. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài và kèm theo triệu chứng bất thường, chị em cần thăm khám bác sĩ sớm để bảo vệ sức khỏe sinh sản.