Khô rát vùng kín là tình trạng khiến nhiều chị em khó chịu, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý mà còn làm giảm sự tự tin trong đời sống vợ chồng. Nguyên nhân có thể xuất phát từ rối loạn nội tiết tố, thói quen sinh hoạt chưa khoa học hay do tác động của tuổi tác. Để khắc phục, nhiều phương pháp đơn giản và an toàn có thể áp dụng ngay tại nhà mà không cần đến thuốc. Dưới đây là 10 cách chữa khô rát vùng kín hiệu quả, dễ thực hiện, giúp vùng kín luôn khỏe mạnh, ẩm mượt và duy trì hạnh phúc.

iêm nhiễm vùng kín ở tuổi dậy thì là tình trạng khá phổ biến khi cơ thể con gái bắt đầu thay đổi nội tiết. Nguyên nhân có thể đến từ vệ sinh chưa đúng cách, thay đổi hormone, mặc quần áo chật hoặc thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Nếu không được quan tâm và xử lý sớm, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và tâm lý. Cha mẹ cần hiểu rõ để đồng hành, hướng dẫn con chăm sóc vùng kín an toàn, đúng cách.

Vùng kín bị ngứa kèm dịch trắng vón cục là tình trạng nhiều chị em thường gặp nhưng ít ai hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý đúng. Nếu chủ quan, tình trạng này có thể gây viêm nhiễm kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Khám phá ngay bí quyết trị dứt điểm, an toàn và hiệu quả trong bài viết.

Đau ở vùng kín có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề, từ viêm nhiễm thông thường đến các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng. Bài viết sẽ giải thích chi tiết các triệu chứng, nguyên nhân phổ biến và hướng dẫn bạn cách xử lý an toàn, hiệu quả.

Bio Intimate Gel mang lại trải nghiệm dịu nhẹ và an toàn hơn so với dung dịch vệ sinh thông thường. Sản phẩm giúp cân bằng pH, duy trì độ ẩm tự nhiên và hỗ trợ giảm mùi khó chịu, mang lại cảm giác thoải mái và tự tin cho chị em mỗi ngày.

Tuổi già kéo theo nhiều vấn đề về thị lực. Bài viết này sẽ giúp bạn chọn đúng thực phẩm và dưỡng chất khoa học, bảo vệ đôi mắt sáng khỏe lâu dài.

Thực đơn rau củ giàu dưỡng chất như lutein, beta-carotene và vitamin A có thể hỗ trợ thị lực và duy trì độ ẩm cho mắt. Dưới đây là gợi ý bữa ăn hằng ngày đơn giản, dễ áp dụng, phù hợp cho cả người làm việc văn phòng lẫn người lớn tuổi.

Bạn bị đỏ mắt và muốn nhanh khỏi? Bài viết này sẽ giúp bạn biết rõ đỏ mắt không nên ăn gì và nên bổ sung thực phẩm nào để mắt phục hồi hiệu quả.

Vitamin A là dưỡng chất thiết yếu giúp bảo vệ thị lực. Bài viết liệt kê những thực phẩm giàu vitamin A tốt cho mắt và cách sử dụng hiệu quả mỗi ngày.

Cà rốt giàu beta-carotene chuyển hóa thành vitamin A, giúp duy trì thị lực và bảo vệ giác mạc. Tuy nhiên, ăn cà rốt không phải “thần dược” chữa cận hay loạn thị. Cùng CPC1 Hà Nội tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!

Mắt loạn thị cần được chăm sóc đúng cách để hạn chế mỏi mắt, giảm nhòe hình ảnh. Ngoài việc điều chỉnh thị lực, chế độ ăn giàu vitamin A, C, lutein và omega‑3 có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng loạn thị. Cùng khám phá danh sách thực phẩm tốt cho mắt loạn thị được chuyên gia khuyến nghị.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng sau phẫu thuật mắt. Bài viết cung cấp danh sách thực phẩm tốt cho mắt sau mổ, giúp bạn phục hồi nhanh và hiệu quả - được tham khảo từ tổ chức y khoa và chuyên gia nhãn khoa quốc tế.