Thực hư hiệu quả của cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua

Ngứa vùng kín là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt khi thời tiết nóng ẩm hoặc vệ sinh không đúng cách. Trong số nhiều mẹo được chị em truyền tai nhau, cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua thường được áp dụng phổ biến vì tự nhiên, an toàn và tiết kiệm. Thế nhưng, liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả hay chỉ là kinh nghiệm truyền miệng chưa có cơ sở khoa học? Cùng CPC1 Shop Hà Nội đi tìm câu trả lời ngay bây giờ nhé!

Cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua có hiệu quả không?

Theo nhiều nghiên cứu, sữa chua chứa hàm lượng dồi dào probiotic và axit lactic - hai thành phần rất có lợi cho sức khỏe vùng kín. Probiotic giúp thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có lợi, góp phần duy trì hệ vi sinh cân bằng. Trong khi đó, axit lactic lại có khả năng ức chế và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, nấm gây viêm nhiễm.

Đặc biệt, trong sữa chua còn có lợi khuẩn lactobacillus có khả năng hỗ trợ tiêu diệt nấm Candida - tác nhân phổ biến gây viêm nhiễm phụ khoa.

Như vậy với những đặc tính trên, sữa chua sẽ giúp duy trì môi trường tự nhiên của “cô bé”, giảm nguy cơ viêm nhiễm và cải thiện cảm giác ngứa ngáy khó chịu, giúp chị em tự tin hơn trong sinh hoạt hằng ngày.

Những cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua an toàn, hiệu quả

Sau đây, CPC1 Hà Nội sẽ hướng dẫn bạn một số cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua hiệu quả mà đơn giản ngay tại nhà.

Dùng trực tiếp sữa chua không đường

Nếu không có nhiều thời gian chuẩn bị, bạn có thể sử dụng trực tiếp sữa chua không đường để rửa và massage vùng kín. 

Cách thực hiện:

• Pha loãng sữa chua không đường với một ít nước ấm để được hỗn hợp có độ sệt nhẹ.

• Dùng hỗn hợp này rửa nhẹ vùng kín, trong quá trình thực hiện thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho vùng nhạy cảm.

• Rửa lại thật sạch bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn phần sữa chua còn sót.

Kết hợp sữa chua và tỏi

Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp, tỏi còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền.

Trong thành phần của tỏi có chứa hoạt chất allicin hoạt động như một chất kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây viêm nhiễm vùng kín. Vì vậy, kết hợp sữa chua và tỏi sẽ tạo nên một công thức hỗ trợ làm dịu ngứa vùng kín hiệu quả tại nhà.

Cách thực hiện:

• Ép 2 tép tỏi để lấy nước cốt

• Trộn đều nước ép tỏi với sữa chua không đường, pha thêm một chút nước ấm để hỗn hợp loãng hơn.

• Dùng hỗn hợp này vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín trong lúc tắm.

Kết hợp sữa chua và giấm táo 

Giấm táo có tính axit nhẹ, giúp cân bằng độ pH tự nhiên của vùng kín và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn cũng như nấm men. Ngoài ra, các enzym và lợi khuẩn có trong giấm táo còn có tác dụng làm sạch, khử mùi và giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 hũ sữa chua với 2 - 3 giọt giấm táo, sau đó pha thêm một ít nước ấm để giảm độ axit của hỗn hợp.

• Sử dụng hỗn hợp trên vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng trong khi tắm, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Hỗn hợp sữa chua và tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà vốn được biết đến là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ. Trong tinh dầu này chứa các hoạt chất như gamma-terpinene, terpinen-4-ol và alpha-terpinene có khả năng ức chế sự phát triển của những tác nhân thường gây viêm nhiễm vùng kín như vi khuẩn, trùng roi và nấm men.

Khi kết hợp với sữa chua không đường, công thức này có thể hỗ trợ giảm ngứa và làm dịu cảm giác khó chịu một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 - 3 thìa tinh dầu tràm trà với sữa chua không đường, có thể thêm một ít nước ấm để hỗn hợp loãng hơn.

• Dùng hỗn hợp này vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh để không làm tổn thương vùng kín.

• Rửa lại thật sạch bằng nước để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp còn sót lại.

• Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy tình trạng ngứa ngáy được cải thiện rõ rệt và vùng kín luôn khô thoáng, dễ chịu.

Cần lưu ý gì khi trị ngứa vùng kín bằng sữa chua?

Trị ngứa vùng kín bằng sữa chua là một phương pháp tự nhiên, an toàn và khá lành tính, phù hợp với những trường hợp viêm ngứa nhẹ. Tuy nhiên, hiệu quả của cách này còn phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ viêm nhiễm. 

Nếu tình trạng ngứa kéo dài kèm theo biểu hiện sưng đỏ, khí hư bất thường hoặc đau rát thì bạn nên ngừng thực hiện ngay và đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc tự ý chữa trị khi viêm nhiễm đã nặng có thể khiến bệnh tình tiến triển nghiêm trọng hơn và khó phục hồi.

>>>Xem thêm:

• Mách bạn 7 cách trị thâm vùng kín bằng dầu dừa an toàn
• Bôi sữa chua không đường vào vùng kín có tác dụng gì?

Cách trị ngứa vùng kín bằng sữa chua có thể giúp cải thiện tình trạng khó chịu ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, nếu vùng kín bị viêm nhiễm nặng hoặc kéo dài, bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị đúng cách.