Ra máu vùng kín sau sinh bao lâu thì hết? Khi nào là bất thường?

Ra máu vùng kín sau sinh (sản dịch) là hiện tượng bình thường, phản ánh quá trình tử cung phục hồi. Theo WHO, sản dịch kéo dài khoảng 4-6 tuần và cần được theo dõi sát. Tuy nhiên, nhiều mẹ chưa rõ đâu là dấu hiệu sinh lý, đâu là bất thường. Bài viết này CPC1 Hà Nội sẽ giúp mẹ phân biệt đúng tránh lo lắng không cần thiết và biết khi nào cần khám bác sĩ.

Ra máu vùng kín sau sinh là hiện tượng gì?

Ra máu vùng kín sau sinh chính là sự đào thải của sản dịch (Lochia), bao gồm máu, mảnh vụn niêm mạc tử cung và các tế bào chết. Đây là một phần thiết yếu trong quá trình hậu sinh nở giúp tử cung co lại và hồi phục về kích thước ban đầu.

Quá trình dịch ra sau sinh thường diễn ra theo ba giai đoạn chính, kéo dài khoảng 4-6 tuần:

• Sản dịch đỏ (Lochia rubra): Kéo dài 3-4 ngày đầu. Máu có màu đỏ tươi, ra nhiều, có thể kèm theo cục máu đông nhỏ.

• Sản dịch loãng (Lochia serosa): Kéo dài từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 10. Máu chuyển sang màu hồng nhạt hoặc nâu nhạt, lượng ra ít dần.

• Sản dịch trắng (Lochia alba): Kéo dài từ tuần thứ 2 đến tuần thứ 6. Dịch sản phụ có màu trắng, vàng nhạt, hoặc không màu, lượng rất ít.

Phân biệt sản dịch bình thường và ra máu bất thường

Việc nhận biết sự khác biệt giữa dịch sản phụ bình thường và chảy máu bất thường là cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ sau sinh.

Nguyên nhân khiến mẹ sau sinh bị ra máu kéo dài

Nếu tình trạng chảy máu sau sinh (máu đỏ tươi) kéo dài quá 6 tuần hoặc sản dịch có biểu hiện bất thường, đó có thể là dấu hiệu của các vấn đề y tế:

• Sót nhau thai: Các mảnh nhau thai còn sót lại trong tử cung có thể cản trở sự co hồi của tử cung, gây chảy máu kéo dài và tăng nguy cơ nguy cơ nhiễm trùng.

• Nhiễm trùng hậu sản: Tử cung, âm đạo hoặc vết mổ bị nhiễm trùng, kèm theo sốt, đau bụng và sản dịch có mùi hôi.

• Tử cung co hồi kém: Tử cung không co lại đúng cách sau sinh, thường gặp ở mẹ sinh đa thai, hoặc tiền sử tử cung giãn.

• Bệnh lý máu: Các vấn đề về đông máu hoặc bệnh lý tiền sản giật có thể gây chảy máu kéo dài.

Cách chăm sóc và thay băng hàng ngày an toàn sau sinh

Để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ và giảm nguy cơ nhiễm trùng, mẹ cần lưu ý:

• Vệ sinh thường xuyên: Rửa vùng kín bằng nước ấm sạch (hoặc dung dịch vệ sinh theo chỉ định) ít nhất 3 lần/ngày và sau mỗi lần đi vệ sinh.

• Thay băng vệ sinh: Thực hiện thay băng hàng ngày đều đặn, tối thiểu 2-3 giờ/lần, ngay cả khi lượng sản dịch ra ít. Sử dụng băng vệ sinh dành riêng cho phụ nữ sau sinh (miếng lớn, mềm mại) trong những ngày đầu.

• Quan sát: Theo dõi màu sắc, mùi và lượng dịch sản phụ mỗi khi thay băng để sớm nhận biết biểu hiện bất thường.

• Nghỉ ngơi: Hạn chế vận động mạnh để tạo điều kiện cho tử cung co hồi tốt nhất.

Khi nào cần đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị

Mẹ cần lập tức đến bệnh viện hoặc gọi cấp cứu nếu gặp bất kỳ tình trạng nào sau đây, vì đây là dấu hiệu của băng huyết hoặc nhiễm trùng nặng:

• Chảy máu ồ ạt: Băng vệ sinh thấm đẫm trong vòng chưa đầy 1 giờ, liên tục.

• Chóng mặt, choáng váng, ngất xỉu (dấu hiệu mất máu).

• Sốt cao ($>38^\circ\text{C}$), ớn lạnh.

• Sản dịch có mùi hôi tanh nồng nặc.

• Đau bụng dưới dữ dội, co thắt.

>>>Xem thêm:

• Đau xương mu vùng kín sau sinh: Nguyên nhân và cách phục hồi
• Sau sinh bị buốt vùng kín có nguy hiểm không? Cách khắc phục

Sản dịch là dấu hiệu phục hồi sau sinh nhưng cũng có thể cảnh báo biến chứng nếu kéo dài quá 6 tuần, mùi hôi, ra máu nhiều hoặc đau bụng dữ dội. Mẹ nên chú ý theo dõi màu sắc, lượng và mùi dịch hàng ngày. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy đi khám ngay. Chăm sóc đúng giúp mẹ phục hồi nhanh và an tâm nuôi con.