Bị sổ mũi chảy nước mắt là bệnh gì?

Sổ mũi chảy nước mắt là tình trạng thường gặp khi cơ thể bị cảm lạnh, dị ứng đường hô hấp hoặc viêm mũi xoang. Các triệu chứng như hắt hơi liên tục, nghẹt mũi, cay mắt, chảy nước mắt có thể gây mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày. Bài viết này CPC1 Hà Nội giúp bạn nhận biết bị sổ mũi chảy nước mắt là bệnh gì, hướng dẫn cách xử lý tại nhà an toàn, hiệu quả, đồng thời chỉ ra khi nào cần đi khám bác sĩ và cách phòng ngừa để hạn chế tái phát.

Bị sổ mũi, hắt hơi, chảy nước mắt là bệnh gì?

Tình trạng sổ mũi kèm hắt hơi và chảy nước mắt thường liên quan đến các bệnh lý đường hô hấp trên. Phổ biến nhất là dị ứng đường hô hấp hoặc viêm mũi dị ứng, xảy ra khi cơ thể phản ứng quá mức với các tác nhân như bụi mịn, phấn hoa, lông thú hay dị ứng thời tiết khi giao mùa. Đặc trưng của nhóm bệnh này là hắt hơi liên tục, dịch mũi trong suốt, ngứa mũi, cay mắt và chảy nước mắt nhiều, thường không sốt hoặc chỉ sốt nhẹ.

Ngoài ra, nhiễm virus gây cảm lạnh, cảm cúm cũng là nguyên nhân thường gặp. Khi đó, người bệnh có thể xuất hiện hắt xì, sổ mũi, chảy nước mắt kèm đau họng, khan tiếng, mệt mỏi, đôi khi đau đầu. Ở một số trường hợp, dịch mũi nhiều chảy xuống họng còn gây đau tai hoặc cảm giác nặng tai do ảnh hưởng đến vòi nhĩ.

Cách xử lý khi bị sổ mũi chảy nước mắt tại nhà

Khi bị sổ mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, người bệnh thường cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Áp dụng đúng các biện pháp chăm sóc tại nhà sẽ giúp giảm nhanh triệu chứng và hỗ trợ hồi phục tốt hơn.

• Giữ ấm cơ thể và nghỉ ngơi hợp lý: Giữ ấm vùng mũi, cổ, ngực giúp hạn chế kích thích niêm mạc, từ đó giảm hắt hơi liên tục, khan tiếng và cảm giác lạnh. Nghỉ ngơi đầy đủ giúp cơ thể có thời gian chống lại virus.

• Uống đủ nước, ưu tiên nước ấm: Nước ấm giúp làm loãng dịch mũi trong suốt, giảm nghẹt mũi, hạn chế dịch chảy xuống họng gây đau họng hoặc khó chịu vùng tai - mũi - họng.

• Tránh các tác nhân gây dị ứng: Người có cơ địa dị ứng nên hạn chế tiếp xúc với bụi, phấn hoa, khói thuốc, không khí lạnh hoặc môi trường ô nhiễm. Đó là những yếu tố dễ làm nặng thêm tình trạng dị ứng đường hô hấp và viêm mũi dị ứng.

• Vệ sinh mũi đúng cách mỗi ngày: Rửa mũi giúp loại bỏ dịch nhầy, giảm nghẹt mũi, hạn chế vi khuẩn và virus tồn đọng trong hốc mũi. Đây là bước quan trọng để giảm chảy nước mũi và hỗ trợ mũi thông thoáng hơn.

Để xử lý tình trạng sổ mũi chảy nước mắt do dị ứng đường hô hấp, viêm mũi dị ứng hoặc nhiễm virus, việc lựa chọn dung dịch vệ sinh mũi phù hợp với từng đối tượng là rất quan trọng. Chuỗi sản phẩm Nebusal của Dược phẩm CPC1 Hà Nội mang đến giải pháp toàn diện, an toàn và dễ áp dụng tại nhà.

• Nebusal 0,9% (muối đẳng trương): Phù hợp sử dụng hằng ngày để làm sạch mũi, loại bỏ bụi bẩn, dị nguyên và giúp thuốc trị sổ mũi phát huy tác dụng tối đa..

• Nebusal ưu trương (gồm Nebusal Coleus, Nebusal 1,9% và Nebusal 2,3%): Hỗ trợ giảm phù nề niêm mạc mũi, giúp thông mũi nhanh trong trường hợp sổ mũi nhiều, nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng hoặc nhiễm virus.

Ưu điểm nổi bật của Nebusal là sử dụng muối biển tinh khiết, không chứa chất bảo quản an toàn cho cả trẻ nhỏ và người lớn. Không những thế, chuỗi sản phẩm ứng dụng công nghệ BOV hiện đại giúp dung dịch luôn vô trùng, tia phun không chỉ mịn mà còn liên tục đều giúp tối ưu hiệu quả điều trị. Sử dụng đều đặn giúp giảm triệu chứng sổ mũi chảy nước mắt và hạn chế tái phát.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Phần lớn các trường hợp sổ mũi chảy nước mắt do dị ứng đường hô hấp hoặc nhiễm virus nhẹ có thể cải thiện khi chăm sóc đúng cách tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan nếu xuất hiện những dấu hiệu sau, vì đây có thể là biểu hiện của bệnh lý nặng hơn và cần được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán chính xác:

• Triệu chứng kéo dài trên 7-10 ngày không cải thiện

• Dịch mũi chuyển màu vàng, xanh bất thường

• Sốt cao hoặc sốt kéo dài

• Đau tai, đau đầu nhiều hoặc căng tức vùng mặt

• Khó thở, thở khò khè hoặc khan tiếng nặng

• Trẻ sơ sinh, người cao tuổi hoặc người có bệnh nền

Cách phòng ngừa sổ mũi chảy nước mắt

Để hạn chế tình trạng sổ mũi chảy nước mắt tái đi tái lại, việc phòng ngừa đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt với người có cơ địa dị ứng hoặc trẻ nhỏ. Dưới đây là những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả, có thể áp dụng hằng ngày:

Giữ vệ sinh mũi sạch sẽ mỗi ngày

Bụi bẩn, phấn hoa, vi rút hay các tác nhân gây dị ứng dễ bám lại trong hốc mũi, kích thích niêm mạc gây chảy dịch mũi và nước mắt. Vệ sinh mũi thường xuyên bằng dung dịch muối biển đẳng trương giúp làm sạch nhẹ nhàng, hỗ trợ phòng bệnh hiệu quả. 

Trong sinh hoạt hằng ngày, nhiều gia đình lựa chọn Nebusal 0,9% để rửa mũi vì nồng độ sinh lý an toàn, phù hợp dùng lâu dài cho cả trẻ em và người lớn. Sản phẩm được sản xuất bởi Dược phẩm uy tín CPC1 Hà Nội nên người dùng cũng an tâm hơn.

Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng

Khi thời tiết giao mùa hoặc môi trường nhiều khói bụi, nên đeo khẩu trang, tránh gió lạnh đột ngột. Giữ nhà cửa thông thoáng, vệ sinh chăn gối, rèm cửa thường xuyên để giảm nguy cơ dị ứng đường hô hấp hay viêm mũi dị ứng.

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng mũi - họng

Nhiễm lạnh làm suy giảm sức đề kháng, khiến niêm mạc mũi dễ bị kích ứng. Việc giữ ấm đúng cách giúp giảm nguy cơ nhiễm virus và hạn chế các biểu hiện như dịch mũi trong suốt, đau họng, khan tiếng.

Tăng cường sức đề kháng từ bên trong

Chế độ ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C, uống đủ nước và ngủ đủ giấc giúp cơ thể chống lại vi rút gây bệnh. Với trẻ nhỏ, duy trì dinh dưỡng hợp lý giúp hệ miễn dịch hoàn thiện hơn, từ đó giảm nguy cơ sổ mũi chảy nước mắt kéo dài.

Hắt xì sổ mũi chảy nước mắt tuy là triệu chứng thường gặp nhưng không nên chủ quan, bởi đây có thể là dấu hiệu của cảm lạnh, dị ứng đường hô hấp hoặc viêm mũi dị ứng. Việc nhận biết đúng nguyên nhân, xử lý sớm tại nhà và chủ động phòng ngừa sẽ giúp giảm nhanh khó chịu, hạn chế biến chứng. Bên cạnh đó, duy trì thói quen vệ sinh mũi hằng ngày, giữ ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng là cách hiệu quả để bảo vệ hệ hô hấp và ngăn tình trạng sổ mũi chảy nước mắt tái phát.