Trẻ bị nghẹt mũi chảy nước mũi: Nguyên nhân và cách điều trị

Khi trẻ bị nghẹt mũi chảy nước mũi, việc chăm sóc đúng cách tại nhà giúp bé thở dễ dàng, giảm khó chịu và ngăn ngừa biến chứng. Bài viết dưới đây CPC1 Hà Nội sẽ tổng hợp nguyên nhân và hướng dẫn chi tiết các biện pháp điều trị an toàn khi trẻ nghẹt mũi chảy nước mũi. Cha mẹ cũng được hướng dẫn chăm sóc đặc biệt để bảo vệ hệ hô hấp và sức khỏe tổng thể cho trẻ, giúp bé nhanh hồi phục, ăn ngủ tốt và phòng ngừa tái phát.

Nguyên nhân khiến trẻ bị nghẹt mũi chảy nước mũi

Trẻ em thường bị nghẹt mũi chảy nước mũi do nhiều nguyên nhân khác nhau, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

• Dị ứng hô hấp: Phấn hoa, bụi, lông thú… khiến cơ thể phản ứng, dẫn đến dịch mũi trong suốt, sổ mũi trẻ em và biểu hiện nghẹt mũi.

• Bệnh cảm cúm: Khi mắc cúm, trẻ thường tăng tiết dịch mũi, nghẹt mũi kèm theo đau họng trẻ nhỏ và mệt mỏi.

• Viêm mũi dị ứng: Làm niêm mạc mũi sưng tấy khiến trẻ nghẹt mũi, chảy nước mũi liên tục.

• Hệ miễn dịch yếu: Trẻ có sức đề kháng kém dễ bị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, kéo theo nghẹt mũi và chảy dịch mũi lâu ngày.

Nhận biết rõ nguyên nhân sẽ giúp cha mẹ lựa chọn biện pháp chăm sóc phù hợp, giảm nghẹt mũi và bảo vệ hệ hô hấp của trẻ hiệu quả.

Cách điều trị trẻ bị nghẹt mũi chảy nước mũi tại nhà an toàn

Khi trẻ bị nghẹt mũi chảy nước mũi, cha mẹ hoàn toàn có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà để giảm khó chịu và hỗ trợ cải thiện các triệu chứng. Những phương pháp dưới đây đặc biệt hữu ích với trẻ gặp phải tình trạng dịch mũi trong suốt, tăng tiết dịch mũi do bệnh cảm cúm, viêm mũi dị ứng hay dị ứng hô hấp gây ra.

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý đúng cách

Rửa mũi là bước đầu tiên giúp loại bỏ dịch mũi trong suốt, bụi bẩn, tác nhân gây kích ứng và giảm biểu hiện nghẹt mũi.

• Sử dụng nước muối sinh lý 0,9%, nhỏ từng giọt vào một bên mũi của trẻ, sau đó để trẻ nằm nghiêng để dịch chảy ra tự nhiên.

• Việc rửa mũi giúp làm sạch niêm mạc, hỗ trợ cải thiện sổ mũi trẻ em, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn lan xuống họng, nhất là khi trẻ kèm theo đau họng trẻ nhỏ.

• Nên thực hiện 2–3 lần mỗi ngày, đặc biệt khi thời tiết thay đổi hoặc trẻ vừa tiếp xúc môi trường nhiều bụi.

Sử dụng dung dịch muối ưu trương để giảm nghẹt mũi, chảy nước mũi

Muối ưu trương có tác dụng “kéo” bớt dịch ra khỏi niêm mạc, từ đó giảm nhanh tình trạng dịch mũi trong suốt và tình trạng nghẹt mũi kéo dài ở trẻ.

• Phù hợp với trẻ bị nghẹt mũi, sổ mũi do bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh cảm cúm hoặc viêm mũi dị ứng.

• Dùng đúng nồng độ theo độ tuổi của trẻ để tránh kích ứng.

• Nên xịt trước khi ngủ để giúp bé dễ thở hơn, cải thiện giấc ngủ.

Phương pháp này an toàn với cả trẻ sơ sinh bị nghet mũi, chày nước mũi. Tuy nhiên, bố mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.

Hút mũi đúng cách cho trẻ

Khi trẻ không thể tự xì mũi, hút mũi là cách hữu hiệu để loại bỏ dịch đặc gây tắc nghẽn.

• Sử dụng dụng cụ hút mũi chuyên dụng, thao tác nhẹ nhàng để tránh làm trầy xước niêm mạc vốn rất nhạy cảm của trẻ.

• Luôn rửa mũi bằng dung dịch muối trước khi hút để dịch mũi mềm và loãng, giúp hút dễ dàng và giảm khó chịu.

• Hút mũi đúng cách giúp giảm nghẹt, hạn chế lan xuống họng gây đau họng trẻ nhỏ.

Tắm nước ấm và xông hơi gián tiếp trong phòng tắm

Hơi ấm giúp làm loãng dịch, giảm bít tắc và hỗ trợ trẻ thở dễ dàng hơn.

• Cho trẻ tắm nước ấm, hoặc cho bé ngồi trong phòng tắm kín hơi 3–5 phút để hơi nước bốc lên tự nhiên, giúp giảm biểu hiện nghẹt mũi.

• Đây là biện pháp rất hữu ích cho trẻ bị nghẹt mũi do dị ứng hô hấp khi thời tiết thay đổi.

• Tránh việc xông quá nóng hoặc đưa mặt trẻ gần nguồn nhiệt gây bỏng.

Bổ sung nước, sữa và dinh dưỡng phù hợp

Cơ thể trẻ, đặc biệt là trẻ có hệ miễn dịch yếu, rất cần cung cấp đủ nước để làm loãng dịch và hỗ trợ hồi phục.

• Với bé bú mẹ, tăng cữ bú để bù nước và tăng sức đề kháng.

• Trẻ lớn hơn nên được uống thêm nước ấm, nước trái cây giàu vitamin C hoặc sữa.

• Chế độ ăn giàu dưỡng chất giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.

Dùng thuốc theo chỉ định

Trong một số trường hợp, trẻ cần dùng thuốc để giảm triệu chứng, nhưng chỉ sử dụng khi có hướng dẫn của bác sĩ.

• Thuốc giảm nghẹt mũi, thuốc kháng histamine hoặc thuốc điều trị cảm cúm không được tự ý dùng cho trẻ nhỏ.

• Điều này đặc biệt quan trọng với các bé có biểu hiện nghẹt mũi nặng, kèm sốt hoặc triệu chứng kéo dài hơn 5 ngày.

• Nếu trẻ thuộc nhóm dễ mắc bệnh hoặc có bệnh nền, cha mẹ càng cần thận trọng.

Chăm sóc đặc biệt khi trẻ bị nghẹt mũi chảy nước mũi

Bên cạnh các biện pháp điều trị tại nhà, cha mẹ cần quan tâm thêm đến môi trường sống và thói quen sinh hoạt của trẻ để hạn chế tăng tiết dịch mũi, giảm biểu hiện nghẹt mũi tái phát.

Giữ không khí trong phòng sạch và ẩm

• Phòng ngủ thoáng, sạch bụi và độ ẩm vừa phải giúp hạn chế kích ứng, đặc biệt hữu ích cho trẻ dễ bị viêm mũi dị ứng hoặc dị ứng hô hấp.

• Có thể sử dụng máy lọc không khí hoặc máy tạo ẩm khi thời tiết hanh khô để niêm mạc mũi của trẻ không bị khô rát.

Tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng

• Khói bụi, lông thú, phấn hoa và mùi hóa chất tẩy rửa đều có thể làm nặng thêm sổ mũi trẻ em.

• Khi trẻ có dịch mũi trong suốt kéo dài, điều này thường liên quan đến kích ứng, cha mẹ càng nên hạn chế tối đa các yếu tố gây nguy cơ này.

Theo dõi sát các triệu chứng liên quan

• Nếu trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, bú kém, ho đờm, sốt cao hoặc kèm đau họng trẻ nhỏ, có thể trẻ đang gặp bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cần được thăm khám.

• Trẻ có hệ miễn dịch yếu càng phải được theo dõi chặt chẽ để tránh biến chứng.

Xem thêm: cách rửa mũi cho bé khi bị nghẹt mũi

Nghẹt mũi chảy nước mũi là tình trạng rất phổ biến ở trẻ nhỏ. Trẻ dễ bị bệnh cảm cúm khi thời tiết thay đổi đột ngột hoặc viêm mũi dị ứng khi gặp tác nhân dị ứng hô hấp. Việc áp dụng đúng cách các phương pháp chăm sóc tại nhà như rửa mũi, hút mũi, tắm ấm, bổ sung nước và dinh dưỡng sẽ giúp trẻ giảm biểu hiện nghẹt mũi và tăng tiết dịch mũi, cải thiện nhanh sự khó chịu và phòng ngừa các vấn đề hô hấp khác.