Giao mùa là thời điểm các vi khuẩn, virus phát triển mạnh gây nghẹt mũi khiến bạn ngủ không ngon giấc. Vậy có những mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ ngay tức thì nào? Bài viết sau đây chúng tôi mách bạn những phương pháp giúp thông thoáng mũi khi ngủ dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.

Bất kỳ ai cũng nên áp dụng cách phòng ngừa đột quỵ ngay tại nhà mình, bởi đây là bệnh lý có thể xảy ra với tất cả chúng ta vào bất cứ thời điểm nào. Bằng một số biện pháp đơn giản được áp dụng sẽ làm cải thiện lối sống hằng ngày, từ đó có thể giảm nguy cơ đột quỵ đáng kể. Vậy có những cách nào phòng ngừa đột quỵ đơn giản ngay tại nhà? Chúng tôi sẽ nêu ra cho bạn thông qua bài viết sau đây!