Cảm lạnh có nên truyền nước hay không?

Nhiều người thường nghĩ truyền dịch giúp nhanh khỏi, nhưng thực tế không phải lúc nào cũng cần. Việc nhận biết dấu hiệu cơ thể và chăm sóc đúng cách sẽ giúp hồi phục an toàn, tránh lạm dụng y tế và tăng sức đề kháng tự nhiên. Vậy liệu cảm lạnh có nên truyền nước hay không? Cùng CPC1 Hà Nội tìm hiểu chi tiết nhé!

Lợi ích của việc truyền nước 

Truyền nước giúp bù nước, hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng và duy trì sức khỏe ổn định:

• Bù nước nhanh chóng: Khi cơ thể mất nước do sốt, mồ hôi nhiều hoặc ăn uống kém, truyền nước giúp cân bằng điện giải và duy trì thể trạng ổn định.

• Cải thiện tuần hoàn máu: Truyền dịch giúp duy trì huyết áp, hỗ trợ máu lưu thông tốt hơn, giảm nguy cơ chóng mặt, mệt mỏi.

• Hỗ trợ hấp thu thuốc: Một số loại thuốc điều trị cảm lạnh, kháng sinh hoặc vitamin có hiệu quả tốt hơn khi cơ thể được truyền đủ nước.

• Giảm căng thẳng cho thận: Khi cơ thể mất nước, thận phải làm việc nhiều hơn để duy trì cân bằng điện giải; truyền dịch giúp giảm gánh nặng này.

• Hỗ trợ phục hồi nhanh hơn: Đặc biệt với những người yếu, suy nhược hoặc khó ăn uống, truyền nước giúp cơ thể duy trì năng lượng và khoáng chất cần thiết.

• Điều chỉnh cân bằng điện giải: Ngoài nước, các dịch truyền còn bổ sung natri, kali và các chất điện giải quan trọng, hỗ trợ chức năng cơ và thần kinh.

Cảm lạnh có nên truyền nước không?

Khi bị cảm lạnh, nhiều người thường lo lắng cơ thể mất nước hoặc mệt mỏi nên nghĩ ngay đến việc truyền dịch. Thực tế, cảm lạnh thông thường hiếm khi khiến cơ thể thiếu nước nghiêm trọng. Hầu hết trường hợp chỉ cần nghỉ ngơi, uống đủ nước, bổ sung chất điện giải nhẹ và ăn uống đầy đủ là cơ thể đã có thể tự hồi phục. Truyền nước lúc này thường không cần thiết và có thể gây lãng phí hoặc áp lực lên tim mạch, thận nếu không được chỉ định đúng cách. 

Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt như trẻ nhỏ, người cao tuổi, hoặc khi bị sốt cao kéo dài, cơ thể mất nhiều nước, truyền dịch sẽ giúp bù nước và điện giải nhanh chóng, hỗ trợ tuần hoàn và tăng cường khả năng hồi phục. Việc quan trọng là nhận biết dấu hiệu cơ thể, theo dõi sức khỏe và chỉ truyền nước theo hướng dẫn của bác sĩ. Như vậy, cảm lạnh không phải lúc nào cũng cần truyền nước, mà nên ưu tiên nghỉ ngơi, bổ sung nước và dinh dưỡng hợp lý.

Vì sao nhiều người nghĩ cảm lạnh phải truyền nước?

Nhiều người nghĩ cảm lạnh phải truyền nước vì mệt mỏi, sốt nhẹ thường bị nhầm là thiếu nước nghiêm trọng. Thêm vào đó, việc thấy truyền dịch tại bệnh viện khiến họ tin rằng đây là cách nhanh nhất để hồi phục. 

• Quan niệm “mệt là thiếu nước”: Khi bị cảm lạnh, cơ thể thường mệt mỏi, uể oải hoặc sốt nhẹ. Nhiều người nhầm lẫn đây là dấu hiệu thiếu nước nặng và nghĩ chỉ truyền dịch mới nhanh hồi phục.

• Truyền nước trong bệnh viện thường thấy: Khi đến viện, bác sĩ đôi khi truyền dịch cho bệnh nhân cảm lạnh kèm sốt cao hoặc mất nước, khiến nhiều người tin rằng truyền nước là điều cần thiết cho mọi trường hợp cảm lạnh.

• Hiệu ứng truyền nước nhanh chóng: Thực tế, truyền dịch giúp cơ thể cảm thấy khỏe hơn tạm thời vì bổ sung nước và điện giải trực tiếp, nên người xung quanh dễ suy đoán rằng truyền nước “giải cảm lạnh hiệu quả”.

• Thiếu hiểu biết về tự chăm sóc tại nhà: Nhiều người chưa biết rằng nghỉ ngơi, uống đủ nước, ăn uống đầy đủ và bổ sung điện giải nhẹ hoàn toàn có thể giúp hồi phục mà không cần truyền dịch.

Nguy cơ khi tự ý truyền nước tại nhà

Tự ý truyền nước tại nhà có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe. Nếu không kiểm soát liều lượng, vô trùng hay thành phần dịch truyền sẽ dễ gây nhiễm trùng, rối loạn điện giải và áp lực lên tim, phổi. 

• Nguy cơ nhiễm trùng: Truyền dịch không vô trùng có thể dẫn đến nhiễm trùng máu, viêm tĩnh mạch hoặc áp xe tại vị trí tiêm.

• Quá tải dịch: Truyền nước quá nhiều có thể gây áp lực lên tim, phổi, dẫn đến sưng phù, khó thở hoặc suy tim cấp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người có bệnh lý tim mạch.

• Rối loạn điện giải: Tự truyền dịch không theo hướng dẫn có thể làm mất cân bằng natri, kali và các khoáng chất khác, gây co thắt cơ, mệt mỏi, nhịp tim bất thường.

• Phản ứng dị ứng: Một số dịch truyền hoặc dung dịch bổ sung có thể gây phản ứng dị ứng từ nhẹ đến nghiêm trọng.

• Không giải quyết nguyên nhân: Truyền nước chỉ bù dịch tạm thời, không điều trị được nguyên nhân cảm lạnh, dễ dẫn đến lạm dụng và trì hoãn chăm sóc y tế đúng cách.

Một số cách giúp điều trị tình trạng cảm lạnh

Có nhiều cách đơn giản giúp điều trị cảm lạnh tại nhà mà vẫn hiệu quả như sau: 

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể tập trung chống lại virus và phục hồi nhanh hơn.

• Uống nhiều nước: Nước lọc, nước ấm, trà thảo mộc hoặc nước trái cây giúp bù nước và làm loãng đờm.

• Bổ sung dinh dưỡng: Ăn các thực phẩm giàu vitamin C, kẽm và protein để tăng cường hệ miễn dịch.

• Xông hơi hoặc hít hơi nước ấm: Giúp giảm nghẹt mũi, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.

• Sử dụng thuốc giảm triệu chứng khi cần: Thuốc hạ sốt, giảm đau hoặc thuốc chống nghẹt mũi theo hướng dẫn của bác sĩ.

• Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là cổ, ngực và bàn chân để giảm nguy cơ bệnh trở nặng.

Khi nào cần đi khám bác sĩ? 

Mặc dù cảm lạnh thường tự khỏi sau vài ngày với biện pháp chăm sóc tại nhà, nhưng có những tình huống bạn nên đi khám bác sĩ để tránh biến chứng. Nếu xuất hiện sốt cao kéo dài trên 38,5°C, ho nhiều kèm khó thở hoặc đau ngực, bạn cần được kiểm tra ngay. Trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc những người có bệnh lý mạn tính như tim mạch, tiểu đường, suy giảm miễn dịch cũng nên thăm khám sớm khi bị cảm lạnh. 

>>>Xem thêm:

• Cảm lạnh có nên đắp chăn không? Cách làm đúng để nhanh khỏi
• Cảm lạnh do điều hoà? 5 cách khắc phục nhanh chóng

Như vậy, không phải trường hợp cảm lạnh nào cũng cần truyền nước. Điều này chỉ nên áp dụng khi có chỉ định của bác sĩ. Vậy câu hỏi cảm lạnh có nên truyền nước không sẽ được trả lời: chỉ cần thiết trong những trường hợp mất nước nghiêm trọng hoặc cơ thể yếu, còn phần lớn các trường hợp cảm lạnh thông thường có thể hồi phục tốt mà không cần truyền dịch.