Nghẹt mũi chảy nước mắt: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Hiện tượng nghẹt mũi chảy nước mắt thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi đột ngột hoặc khi cơ thể phản ứng với các tác nhân gây dị ứng. Dù không nguy hiểm, triệu chứng này lại gây khó chịu, ảnh hưởng giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày. Hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn đúng cách điều trị sẽ giúp bạn nhanh chóng dễ chịu trở lại và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Trong bài viết này, các bạn cùng CPC1 Hà Nội tìm hiểu nhé!

Nghẹt mũi chảy nước mắt là bệnh gì?

Nghẹt mũi kèm chảy nước mắt không phải là một bệnh riêng lẻ mà thường là triệu chứng của nhiều tình trạng hô hấp hoặc dị ứng. Phổ biến nhất là viêm mũi dị ứng – khi cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa, bụi bặm, lông thú hay thời tiết lạnh, khiến niêm mạc mũi sưng lên, gây nghẹt mũi và kích thích tuyến lệ hoạt động mạnh. Ngoài ra, cảm lạnh, viêm xoang hoặc nhiễm virus đường hô hấp cũng có thể dẫn đến tình trạng này do sự sung huyết và viêm ở niêm mạc mũi. Một số trường hợp, chảy nước mắt còn xuất phát từ ống lệ bị kích ứng khi người bệnh xì mũi nhiều hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. 

Nguyên nhân gây nghẹt mũi chảy nước mắt 

Tình trạng nghẹt mũi kèm chảy nước mắt có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, từ dị ứng đến nhiễm lạnh. Nắm rõ nguyên nhân sẽ giúp bạn lựa chọn hướng điều trị phù hợp và phòng tránh hiệu quả hơn.

• Viêm mũi dị ứng: Đây là nguyên nhân thường gặp nhất. Cơ thể phản ứng với phấn hoa, bụi, lông thú, nấm mốc hoặc thay đổi thời tiết, làm niêm mạc mũi sưng viêm, gây nghẹt mũi và kích thích tuyến lệ khiến mắt chảy nước.

• Cảm lạnh hoặc nhiễm virus hô hấp: Khi bị cảm, mũi thường sung huyết và tăng tiết dịch nhầy. Virus cũng có thể gây kích ứng mắt khiến mắt đỏ, cay và chảy nước.

• Viêm xoang: Các xoang bị viêm làm tắc nghẽn đường dẫn dịch, gây nghẹt mũi kéo dài. Dịch nhầy chảy xuống họng hoặc kích ứng vùng quanh mắt cũng khiến nước mắt chảy nhiều hơn.

• Không khí lạnh hoặc môi trường ô nhiễm: Khói bụi, hóa chất, mùi hắc hay gió lạnh đột ngột có thể kích thích niêm mạc mũi và mắt, gây phản ứng tiết nước mắt và dịch mũi.

• Kích ứng từ mỹ phẩm hoặc vật dụng cá nhân: Một số loại mỹ phẩm, nước hoa, kem dưỡng hoặc chất tẩy rửa có thể gây kích ứng vùng mũi,  mắt ở người nhạy cảm.

Nghẹt mũi chảy nước mắt có gây biến chứng gì không? 

Thông thường, nghẹt mũi kèm chảy nước mắt không nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài hoặc không xử lý đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến một số biến chứng như: viêm xoang, do dịch nhầy ứ đọng lâu ngày; nhiễm trùng đường hô hấp trên. Bởi vì niêm mạc mũi luôn bị kích ứng hoặc viêm kết mạc khi mắt chảy nước liên tục và tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng. Ngoài ra, nghẹt mũi kéo dài có thể khiến người bệnh khó ngủ, mệt mỏi, giảm tập trung, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu nguyên nhân đến từ dị ứng nặng nhưng không điều trị, bệnh có thể tái phát nhiều lần và diễn tiến dai dẳng.

Khi nào cần đi khám bác sĩ? 

Bạn nên đến gặp bác sĩ khi tình trạng nghẹt mũi chảy nước mắt kéo dài hơn 7-10 ngày mà không cải thiện dù đã chăm sóc tại nhà. Ngoài ra, việc thăm khám là cần thiết nếu bạn có các dấu hiệu như: sốt cao, đau nhức quanh mắt hoặc vùng mặt, dịch mũi có màu vàng xanh kèm mùi hôi, khó thở, hoặc mắt đỏ, sưng, chảy mủ. Người có bệnh lý nền về hô hấp, dị ứng nặng, hoặc trẻ nhỏ cũng nên được bác sĩ kiểm tra sớm để tránh biến chứng và được điều trị đúng nguyên nhân.

Phương pháp điều trị nghẹt mũi chảy nước mắt 

Việc áp dụng đúng phương pháp sẽ giúp giảm nghẹt mũi, hạn chế chảy nước mắt và cải thiện cảm giác khó chịu nhanh chóng.

Biện pháp tại nhà

Các biện pháp tại nhà có thể giúp giảm nhanh tình trạng nghẹt mũi kèm chảy nước mắt mà không cần dùng thuốc. Bạn có thể xông hơi bằng nước ấm để làm loãng dịch nhầy và giảm tắc nghẽn, đồng thời vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch bụi bẩn và dị nguyên. Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ – ngực, cũng góp phần giảm kích ứng niêm mạc mũi. Ngoài ra, hãy uống đủ nước, ưu tiên nước ấm để làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường thở thông thoáng hơn. 

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Khi tình trạng nghẹt mũi chảy nước mắt kéo dài hoặc nặng, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc kháng histamine, xịt mũi corticosteroid hoặc thuốc giảm phù nề mũi để kiểm soát triệu chứng. Việc sử dụng thuốc đúng liều và theo hướng dẫn của bác sĩ rất quan trọng để tránh tác dụng phụ và đảm bảo hiệu quả điều trị. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc hoặc dùng thuốc lâu dài khi chưa có chỉ định, vì có thể gây nhờn thuốc hoặc ảnh hưởng đến niêm mạc mũi. 

Điều trị chuyên sâu

Trong những trường hợp nghẹt mũi chảy nước mắt kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, bác sĩ có thể đề xuất điều trị chuyên sâu như liệu pháp miễn dịch cho dị ứng, hoặc can thiệp phẫu thuật nhỏ để giải quyết tắc nghẽn mũi, xoang. Điều này thường áp dụng khi các biện pháp tại nhà và thuốc không mang lại hiệu quả. Mục tiêu là giảm viêm, cải thiện thông thoáng mũi và hạn chế tái phát, đồng thời bảo vệ mắt và niêm mạc hô hấp khỏi tổn thương lâu dài. 

Tình trạng nghẹt mũi chảy nước mắt mặc dù thường không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày nếu kéo dài. Hiểu rõ nguyên nhân, áp dụng biện pháp tại nhà phù hợp, kết hợp với việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ khi cần sẽ giúp triệu chứng nhanh chóng thuyên giảm. Đồng thời, duy trì môi trường sống sạch, tránh tác nhân dị ứng và theo dõi sức khỏe định kỳ sẽ phòng ngừa tái phát hiệu quả. 

Xem thêm: nghẹt mũi kéo dài, nghẹt mũi do viêm mũi dị ứng