Triệu chứng khô mắt: Nhận biết sớm để điều trị hiệu quả

Đôi mắt khô rát, nhức mỏi hay cảm giác như có cát trong mắt là những dấu hiệu thường gặp của hội chứng khô mắt. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống. Bài viết này Công ty Cổ phần Dược phẩm CPC1 Hà Nội sẽ giúp bạn nhận biết sớm các triệu chứng khô mắt để có hướng điều trị hiệu quả, bảo vệ đôi mắt luôn khỏe mạnh.

Khô Mắt Là Gì? Có Những Dạng Nào?

Khô mắt là tình trạng mắt không sản xuất đủ nước mắt hoặc chất lượng nước mắt kém, khiến bề mặt nhãn cầu thiếu độ ẩm cần thiết. Điều này gây ra cảm giác khó chịu như cộm, rát, đỏ mắt và mờ thị lực. Tùy nguyên nhân, khô mắt được chia thành một số dạng phổ biến như khô mắt do giảm tiết nước mắt, khô mắt do bay hơi nhanh hoặc dạng kết hợp cả hai. Nắm rõ từng dạng sẽ giúp bạn lựa chọn phương pháp chăm sóc và điều trị phù hợp. 

Triệu Chứng Khô Mắt Thường Gặp Nhất

Khô mắt khiến bạn vô cùng khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Triệu chứng tình trạng này có thể xuất hiện âm thầm hoặc trở nên rõ rệt. Dưới đây là những triệu chứng khô mắt thường gặp nhất mà bạn cần lưu ý để kịp thời nhận biết và xử lý.

Mắt bị khô, rát, nóng ran hoặc cộm như có cát

Mắt bị khô, rát, nóng ran hoặc có cảm giác cộm như có cát là một trong những biểu hiện điển hình của hội chứng khô mắt. Tình trạng này xảy ra khi bề mặt mắt thiếu độ ẩm và màng nước mắt bị tổn thương, khiến mỗi lần chớp mắt không còn cảm giác trơn mượt. Người bệnh thường cảm thấy khó chịu, đặc biệt khi ở trong phòng điều hòa, môi trường gió mạnh hoặc khi nhìn màn hình máy tính, điện thoại quá lâu. Nếu kéo dài, các triệu chứng này có thể kèm theo đỏ mắt, mỏi mắt, thậm chí mờ nhẹ, làm giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hàng ngày cũng như thị lực lâu dài.

Mắt ngứa, đỏ, khó chịu, dễ chảy nước mắt

Mắt ngứa, đỏ, khó chịu và dễ chảy nước mắt là những dấu hiệu thường gặp khi mắt bị kích ứng hoặc mắc hội chứng khô mắt. Nguyên nhân có thể xuất phát từ việc màng nước mắt bị mất cân bằng, khiến mắt trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố bên ngoài như bụi, gió, ánh sáng mạnh hoặc dị ứng theo mùa. Người bệnh thường có cảm giác muốn dụi mắt liên tục, nhưng hành động này có thể làm tình trạng viêm và đỏ mắt nặng hơn. Ở một số trường hợp, mắt sẽ phản ứng bằng cách tiết nhiều nước mắt hơn bình thường, nhưng nước mắt này thường không đủ chất lượng để giữ ẩm, khiến tình trạng khó chịu vẫn kéo dài.

Nhìn mờ, mỏi mắt khi đọc sách, dùng máy tính

Nhìn mờ và mỏi mắt khi đọc sách hoặc sử dụng máy tính là triệu chứng thường gặp ở người bị khô mắt. Khi mắt không được bôi trơn đầy đủ, việc tập trung nhìn gần trong thời gian dài khiến giác mạc nhanh chóng bị khô, dẫn đến giảm độ rõ nét của hình ảnh. Cảm giác mờ có thể xuất hiện thoáng qua, cải thiện khi chớp mắt nhưng lại tái phát sau đó, kèm theo tình trạng mỏi mắt, nặng mi hoặc đau nhẹ quanh hốc mắt. 

Nhạy cảm với ánh sáng, khó tập trung

Nhạy cảm với ánh sáng và khó tập trung là hiện tượng thường gặp khi mắt bị khô hoặc tổn thương bề mặt giác mạc. Lúc này, màng nước mắt không còn đủ khả năng bảo vệ và lọc ánh sáng, khiến mắt dễ bị kích thích bởi ánh sáng mạnh từ mặt trời, đèn hoặc màn hình điện tử. Người bệnh có thể cảm thấy chói, phải nheo mắt hoặc tránh nhìn trực tiếp vào nguồn sáng, kèm theo cảm giác mỏi mắt và giảm khả năng tập trung vào công việc. 

Cảm giác đau đầu hoặc căng tức quanh hốc mắt

Cảm giác đau đầu hoặc căng tức quanh hốc mắt thường xuất hiện khi mắt phải làm việc quá sức trong tình trạng khô và thiếu ẩm. Khi bề mặt mắt không được bôi trơn đầy đủ, các cơ điều tiết phải hoạt động liên tục để duy trì sự tập trung, dẫn đến mỏi và căng cơ mắt. Điều này có thể lan sang vùng trán, thái dương, gây đau đầu âm ỉ hoặc cảm giác nặng quanh hốc mắt. Triệu chứng thường rõ rệt hơn sau khi đọc sách, dùng máy tính, lái xe đường dài hoặc tiếp xúc với ánh sáng mạnh. 

Dấu Hiệu Khô Mắt Mãn Tính Bạn Cần Lưu Ý

Khô mắt mãn tính là tình trạng mắt bị khô kéo dài, tái đi tái lại và khó cải thiện hoàn toàn nếu không được điều trị đúng cách. Khác với khô mắt tạm thời, dạng mạn tính thường kèm theo các dấu hiệu dai dẳng như khô rát, cộm, nóng ran, ngứa, đỏ mắt, chảy nước mắt liên tục nhưng không làm dịu cảm giác khó chịu. Người bệnh còn có thể gặp tình trạng nhìn mờ, nhạy cảm với ánh sáng, mỏi mắt, đau đầu hoặc căng tức quanh hốc mắt. 

Các Trường Hợp Dễ Nhầm Lẫn Với Triệu Chứng Khô Mắt

Nhiều người dễ nhầm các vấn đề về mắt khác với triệu chứng của khô mắt, dẫn đến chẩn đoán và xử lý chưa đúng cách. Dưới đây là những bệnh lý và tình trạng thường bị nhầm lẫn mà bạn cần biết để phân biệt chính xác. 

• Viêm kết mạc dị ứng: Gây đỏ, ngứa, chảy nước mắt, dễ nhầm với khô mắt.

• Viêm bờ mi: Kích ứng, đỏ, sưng mi mắt, kèm cảm giác cộm rát tương tự khô mắt.

• Tật khúc xạ chưa chỉnh đúng (cận, viễn, loạn thị): Gây mỏi mắt, nhìn mờ sau khi làm việc lâu.

• Mỏi mắt do màn hình (hội chứng thị giác máy tính): Khô, rát, nhìn mờ khi dùng máy tính, điện thoại kéo dài.

• Dị vật trong mắt: Cảm giác cộm như có cát, kèm đỏ mắt và chảy nước mắt.
  Bệnh giác mạc hoặc viêm loét giác mạc: Đau mắt, sợ ánh sáng, giảm thị lực.

• Tác dụng phụ của một số thuốc: Gây giảm tiết nước mắt và kích ứng mắt giống khô mắt.

Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ Chuyên Khoa Mắt?

Nếu bạn xuất hiện các triệu chứng sau đây, hãy đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám bác sĩ càng sớm càng tốt: 

• Triệu chứng khô mắt kéo dài trên 1 - 2 tuần dù đã áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà.

• Cảm giác đau mắt dữ dội, nóng rát hoặc chói mắt tăng dần.

• Thị lực giảm hoặc nhìn mờ thường xuyên, không cải thiện khi chớp mắt.

• Mắt đỏ nhiều, sưng, chảy mủ hoặc có dấu hiệu viêm nhiễm.

• Có tiền sử bệnh lý mắt hoặc toàn thân như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, hội chứng Sjogren.

• Sau phẫu thuật mắt và xuất hiện khô, cộm, đau hoặc nhìn mờ kéo dài.

>>>Xem thêm:

• Khô mắt có nguy hiểm không? Những biến chứng bạn nên biết
• Cách trị khô mắt tại nhà hiệu quả, an toàn

Khô mắt tuy không phải là bệnh lý nguy hiểm ngay lập tức nhưng nếu chủ quan, các triệu chứng như khô rát, cộm, nhạy sáng hay nhìn mờ có thể tiến triển thành mãn tính, ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc có cái nhìn tổng quan về khô mắt và chăm sóc mắt đúng cách là rất quan trọng. Thuốc nhỏ mắt Hexami Newlight Plus chứa Vitamin B12 và Vitamin B6 giúp bổ sung độ ẩm, bảo vệ bề mặt giác mạc và làm dịu nhanh các triệu chứng khó chịu. Sử dụng đều đặn theo hướng dẫn sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề về mắt đôi mắt luôn ẩm mượt, khỏe mạnh và sáng rõ mỗi ngày.